현미의 효능(좋은점) 14가지
현미의 인상적인 이익현미의 효능(좋은점) 14가지 현미의 건강상의 혜택은 심장 혈관 시스템, 소화, 뇌 및 신경계를 보다 효율적으로 기능하게 합니다. 고혈압, 건강에 해로운 수준의 LDL 콜레스테롤, 스트레스, 정신적 우울증, 피부질환과 같은 일련의 질환으로부터 벗어날 수 있는 강력한 항산화 물질이 포함되어 있습니다. 현미의 영양 함량이 높으면 암, 비만, 당뇨병, 신경 퇴행성 장애 및 불면증과 같은 다양한 의학적 조건에서 효과적입니다. 현미는 항우울제의 특성을 가지고 있으며, 건강한 뼈와 강한 면역체계를 유지하는 데 도움이됩니다. 현미 란 무엇입니까?갈색 쌀은 낟알의 주변 선체를 제거함으로써 생산되는 정제되지 않고 오염되지 않은 통곡입니다. 발아 현미발아 현미는 현저한 영양 가치로 인해 현미의 또 다른..
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